Психолог Лена Новикова
индивидуальная и парная терапия
Добрый день. Меня зовут Лена, я практикующий психолог. Консультирую с 2022 года. В работе я опираюсь на ценности транзактного анализа и интегративный подход.

Я готова поддержать вас в кризисе, помочь разобраться в себе и бережно сопроводить к желаемым переменам.

Я работаю со взрослыми в индивидуальном формате, принимаю пары, консультирую по вопросам отношений с детьми до 10 лет.
Регулярно повышаю квалификацию.

Приходите, буду вам рада.
Формат работы
Консультация проходит онлайн и длится 60 минут.
Я рекомендую придерживаться периодичности 1 раз в неделю, но вы можете сами выбирать комфортный темп встреч.

Стоимость при еженедельной терапии - 4000 руб. и 4.500 руб. при консультациях с любой периодичностью.

Предусмотрены бюджетные места. Чтобы встать в лист ожидания - напишите мне. Стоимость сессии - 3500 руб. при сеттинге 1 раз в неделю.

Парные сессии длятся 1 час 30 минут, стоимость 6.000 руб.

Со своей стороны я гарантирую вам безопасное пространство, где вы сможете встречаться с собой настоящим — без масок и других факторов. Именно в этом состоянии мы будем идти к вашим переменам.
С чем приходят к психологу
  • С желанием начать относиться к себе лучше
    Никогда не поздно начать обращаться с собой иначе. Если вы часто себя критикуете, обесцениваете результаты, вам кажется, что вы всегда недостаточно сделали и можно было лучше - в терапии вы сможете понять причины этих выборов и научиться обращаться с собой бережнее, заботливее, оптимальнее.
  • С вопросами самооценки, границ, сложностями в общении и отношениями с другими
    В терапии можно:
    •Взрастить внутренние опоры, уверенность, научиться понимать себя и действовать во благо себе
    •Укрепить личные границы, научится говорить «нет»,
    •Выбирать и защищать себя
    •Разобраться в себе
    •Наладить контакт с собой, научиться менять привычные паттерны поведения и прийти к желаемым переменам внутри
  • Понимание себя и изменение поведения
    •Анализ внутренних конфликтов, понимание своих чувств, навык осознавания и изменение привычных паттернов поведения
    •Достижение желаемых перемен в жизни, в общении, отношениях
    •В терапии вы сможете стать более устойчивым, научиться более оптимально справляться с жизненными ситуациями, тревогой

Мое образование

МГУП Маркетолог 2014
101 курс ТА 2021
ДПО Практическая психология, психолог-консультант. Модальность транзактный анализ 2022 (512 ак. часов)
Курс Психология детства 2022
Семинар Переносы и контрпереносы 2023
Эмоционально-образная терапия (1 и 2 ступень) 2023 (144 ак. часа)
Курс по работе с травматичным опытом 2023 (26 ак. часов)
Коучинг (CCE IСF) 2023 (25 ак. часов)
Семейная системная терапия (повышение квалификации) 2025 (269 ак. часов)
ДПО Клиническая психология (2025-2027) (1014 ак. часов)

Полезные материалы
лонгриды, видео, подкасты
Рубрика в моем телеграм-канале, где можно анонимно задать вопрос или получить разбор своей ситуации
Перейти-
лонгрид, который поможет разобраться в процессе терапии
Читать статью
Как справляться с тревогой
11 техник, которые помогут справиться с тревогой, если она больше вас.
Читать статью
Новикова Елена Андреевна ИНН 772085132177 pregnancyparty@yandex.ru +79055944513
Персональные данные
Договор—оферта
Пользовательское соглашение