ПСИХОЛОГ ЛЕНА НОВИКОВА
С какими психологическими проблемами я помогаю
Каждый человек сталкивается с периодами, когда становится тяжело: тревога, выгорание, сложности в отношениях или ощущение, что «что-то не так, но непонятно что».
Я помогаю разобраться в причинах состояния, снизить внутреннее напряжение и найти устойчивое решение — без давления и шаблонных советов.
Ниже — основные запросы, с которыми ко мне обращаются.
Я помогаю разобраться в причинах состояния, снизить внутреннее напряжение и найти устойчивое решение — без давления и шаблонных советов.
Ниже — основные запросы, с которыми ко мне обращаются.
Проблемы в отношениях
Если:
- частые конфликты
- чувство одиночества в паре
- страх потерять партнёра
- зависимость от отношений
- сценарии поведения
- причины конфликтов
- как выстраивать здоровые границы
Тревога и постоянное напряжение
Если вы:
👉 На консультации мы:
- постоянно о чём-то переживаете
- не можете расслабиться
- чувствуете тревогу без причины
- прокручиваете мысли по кругу
👉 На консультации мы:
- находим реальные причины тревоги
- учимся останавливать тревожные мысли
- возвращаем ощущение контроля
Эмоциональное выгорание
Если вы:
👉 На консультации:
- чувствуете усталость даже после отдыха
- нет энергии и мотивации
- раздражает то, что раньше нравилось
👉 На консультации:
- находим причину истощения
- восстанавливаем ресурс
- выстраиваем баланс
FAQs
Do you have any questions? Find answers below!
Если вы:
На консультации мы:
- постоянно о чём-то переживаете
- не можете расслабиться
- чувствуете тревогу без причины
- прокручиваете мысли по кругу
На консультации мы:
- находим реальные причины тревоги
- учимся останавливать тревожные мысли
- возвращаем ощущение контроля
For multi-page projects or for navigation within one page
How to add a link to a certain spot in the project