Пора относиться к себе хорошо

Если ты:

• ✔️ Живёшь из «надо» и «должна»
• ✔️ Ругала себя за каждую мелочь
• ✔️ Откладываешь свои желания «на потом»
• ✔️ Устала быть «сильной» 24/7

— этот интенсив для тебя.

Что будет внутри:

3 вводных подкаста
Эго-состояния, сценарии, медитация

17 практик
Письма, медитации, ритуалы заботы

Моя обратная связь
Голосом, каждый день

Сертификат + план на месяц

Программа по дням (коротко):

Дни 1–3: Осознание (подкасты + медитация с Внутренним Ребёнком)
Дни 4–17: 17 практик (от списка желаний до письма Критику)
Дни 18–21: Закрепление + личный план

Мест: 50 → Осталось: 12

Оплата

После оплаты — мгновенный доступ в закрытый канал.